{"id":1602,"date":"2025-02-12T12:24:41","date_gmt":"2025-02-12T12:24:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/?p=1602"},"modified":"2025-02-28T11:21:56","modified_gmt":"2025-02-28T11:21:56","slug":"ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/","title":{"rendered":"Jak Ustawi\u0107 Konto na Facebooku i Instagramie jako Prywatne i Ograniczy\u0107 Mo\u017cliwo\u015b\u0107 Kontaktowania si\u0119?"},"content":{"rendered":"\n<p>Prywatno\u015b\u0107 w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych jest kluczowa, zw\u0142aszcza je\u015bli chcesz <a href=\"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/20\/dane-prywatne-w-swietle-logiki-i-zdrowego-rozsadku\/\">chroni\u0107 swoje dane osobowe<\/a> i ograniczy\u0107 kontakt z nieznajomymi. Poni\u017cej znajdziesz podstawowe kroki, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci ustawi\u0107 i zabezpieczy\u0107 swoje konto prywatne na Facebooku i Instagramie \u2013 zar\u00f3wno dla u\u017cytkownik\u00f3w indywidualnych, jak i r\u00f3wnie\u017c dla instytucji edukacyjnych czy firm.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Konta Prywatne (Osobiste)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Twoje konto na Facebooku i Instagramie mo\u017ce zawiera\u0107 wiele prywatnych informacji, takich jak zdj\u0119cia, lista znajomych czy lokalizacja. Aby unikn\u0105\u0107 niechcianego kontaktu oraz ochroni\u0107 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107, warto skorzysta\u0107 z dost\u0119pnych ustawie\u0144 prywatno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Konto prywatne na <strong>Facebook<\/strong>u<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zmie\u0144 widoczno\u015b\u0107 profilu<\/strong><br>Twoje posty i lista znajomych mog\u0105 by\u0107 widoczne dla wszystkich, je\u015bli nie dostosujesz ustawie\u0144 prywatno\u015bci. Aby ograniczy\u0107 dost\u0119p do swojego profilu:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wejd\u017a w <strong>Ustawienia i prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Ustawienia<\/strong> \u2192 <strong>Prywatno\u015b\u0107<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>W sekcji \u201eTwoja aktywno\u015b\u0107\u201d ustaw:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Kto mo\u017ce widzie\u0107 Twoje przysz\u0142e posty?<\/em> \u2192 <strong>Tylko znajomi<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><em>Kto mo\u017ce zobaczy\u0107 Twoj\u0105 list\u0119 znajomych?<\/em> \u2192 <strong>Tylko ja<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ogranicz kontakt z nieznajomymi<\/strong><br>Je\u015bli nie chcesz, aby nieznane osoby mog\u0142y Ci wysy\u0142a\u0107 zaproszenia do znajomych czy wiadomo\u015bci, mo\u017cesz to ograniczy\u0107.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Przejd\u017a do <strong>Ustawienia i prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Ustawienia<\/strong> \u2192 <strong>Blokowanie<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Mo\u017cesz doda\u0107 osoby do listy zablokowanych, aby nie mog\u0142y Ci\u0119 znale\u017a\u0107 ani wysy\u0142a\u0107 wiadomo\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wy\u0142\u0105cz wyszukiwanie po numerze telefonu lub e-mailu<\/strong><br>Facebook umo\u017cliwia znalezienie Ci\u0119 za pomoc\u0105 numeru telefonu lub adresu e-mail. Je\u015bli chcesz to wy\u0142\u0105czy\u0107:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>W sekcji <strong>Prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <em>Kto mo\u017ce Ci\u0119 znale\u017a\u0107?<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Ustaw opcje na <strong>Tylko ja<\/strong> lub <strong>Znajomi<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wy\u0142\u0105cz otrzymywanie wiadomo\u015bci od nieznajomych<\/strong><br>Niechciane wiadomo\u015bci od os\u00f3b spoza listy znajomych mog\u0105 by\u0107 uci\u0105\u017cliwe. Aby je zablokowa\u0107:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Przejd\u017a do <strong>Ustawienia i prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Ustawienia<\/strong> \u2192 <strong>Prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Wiadomo\u015bci<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>W sekcji \u201ePotencjalni znajomi\u201d ustaw \u201eNie otrzymuj zaprosze\u0144\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>&#x1f449; <strong>Pe\u0142na instrukcja na stronie Facebooka:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/help\">Facebook Centrum Pomocy<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Konto prywatne na <strong>Instagram<\/strong>ie<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ustaw konto jako prywatne<\/strong><br>Domy\u015blnie konto na Instagramie jest publiczne, co oznacza, \u017ce ka\u017cdy mo\u017ce zobaczy\u0107 Twoje posty i relacje. Aby je ukry\u0107:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wejd\u017a w <strong>Profil<\/strong> \u2192 <strong>Menu (\u2630)<\/strong> \u2192 <strong>Ustawienia i prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Prywatno\u015b\u0107 konta<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>W\u0142\u0105cz <strong>Konto prywatne<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ogranicz wiadomo\u015bci od nieznajomych<\/strong><br>Je\u015bli nie chcesz, aby nieznane osoby mog\u0142y wysy\u0142a\u0107 Ci wiadomo\u015bci, mo\u017cesz to zablokowa\u0107.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>W <strong>Ustawieniach<\/strong> \u2192 <strong>Prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Wiadomo\u015bci<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Ustaw \u201eNieznajomi\u201d na <strong>Nie otrzymuj pr\u00f3\u015bb o wiadomo\u015bci<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ogranicz mo\u017cliwo\u015b\u0107 oznaczania i wspominania<\/strong><br>Inni u\u017cytkownicy mog\u0105 oznacza\u0107 Ci\u0119 w swoich postach, co czasami mo\u017ce by\u0107 uci\u0105\u017cliwe. Mo\u017cesz ograniczy\u0107 t\u0119 funkcj\u0119:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ustawienia<\/strong> \u2192 <strong>Prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Oznaczenia<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Wybierz \u201eTylko ja\u201d lub \u201eZnajomi\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ukryj swoje aktywno\u015bci<\/strong><br>Instagram pokazuje, kiedy jeste\u015b aktywny. Je\u015bli chcesz to ukry\u0107:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ustawienia<\/strong> \u2192 <strong>Prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Status aktywno\u015bci<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Wy\u0142\u0105cz \u201ePoka\u017c status aktywno\u015bci\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>&#x1f449; <strong>Pe\u0142na instrukcja na stronie Instagrama:<\/strong> <a href=\"https:\/\/help.instagram.com\/\">Instagram Centrum Pomocy<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Konto prywatne na Facebooku i Instagramie: Szko\u0142y, Przedszkola i Plac\u00f3wki Edukacyjne\/Biznesow<\/strong>e<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli zarz\u0105dzasz kontem szko\u0142y, przedszkola lub firmy, wa\u017cne jest, aby ograniczy\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 publikowania tre\u015bci przez osoby trzecie oraz kontrolowa\u0107 interakcje z u\u017cytkownikami. Poni\u017cej znajdziesz podstawowe ustawienia zabezpieczaj\u0105ce profil plac\u00f3wki.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Facebook (Strona lub Grupa)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ogranicz komentarze i wiadomo\u015bci<\/strong><br>Publiczne strony i grupy s\u0105 cz\u0119sto nara\u017cone na spam i niechciane wiadomo\u015bci. Aby to ograniczy\u0107:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ustawienia<\/strong> \u2192 <strong>Prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Kto mo\u017ce komentowa\u0107?<\/strong> \u2192 Ogranicz do obserwuj\u0105cych lub wybranych grup<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zarz\u0105dzaj widoczno\u015bci\u0105 post\u00f3w<\/strong><br>Je\u015bli chcesz ograniczy\u0107, kto mo\u017ce widzie\u0107 tre\u015bci publikowane przez plac\u00f3wk\u0119:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mo\u017cesz ustawi\u0107 publikowanie post\u00f3w tylko dla wybranej grupy odbiorc\u00f3w w sekcji <strong>Ograniczenia wieku i kraju<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wy\u0142\u0105cz wiadomo\u015bci prywatne na stronie<\/strong><br>Plac\u00f3wki edukacyjne mog\u0105 chcie\u0107 ograniczy\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 kontaktu przez Messenger. Mo\u017cesz to zrobi\u0107 tak:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ustawienia strony<\/strong> \u2192 <strong>Wiadomo\u015bci<\/strong> \u2192 Wy\u0142\u0105cz mo\u017cliwo\u015b\u0107 wysy\u0142ania wiadomo\u015bci<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>&#x1f449; <strong>Pe\u0142na instrukcja na stronie Facebooka:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/help\">Facebook Centrum Pomocy<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Instagram (Profil Firmowy\/Edukacyjny)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zarz\u0105dzaj prywatno\u015bci\u0105 konta<\/strong><br>Konto firmowe mo\u017ce by\u0107 nara\u017cone na niechciane komentarze i wiadomo\u015bci. Aby temu zapobiec:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ustawienia<\/strong> \u2192 <strong>Prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Interakcje<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Mo\u017cesz ograniczy\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 komentowania i oznaczania w postach<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ogranicz wiadomo\u015bci od nieznajomych<\/strong><br>Plac\u00f3wki mog\u0105 chcie\u0107 unikn\u0105\u0107 niechcianych wiadomo\u015bci od os\u00f3b spoza ich spo\u0142eczno\u015bci.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ustawienia<\/strong> \u2192 <strong>Prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Wiadomo\u015bci<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Wybierz, kto mo\u017ce wysy\u0142a\u0107 wiadomo\u015bci \u2013 ustaw na <strong>Obserwowani przez Ciebie<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wy\u0142\u0105cz mo\u017cliwo\u015b\u0107 oznaczania w postach<\/strong><br>Oznaczanie konta plac\u00f3wki w nieodpowiednich postach mo\u017ce szkodzi\u0107 wizerunkowi. Mo\u017cesz to wy\u0142\u0105czy\u0107:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ustawienia<\/strong> \u2192 <strong>Prywatno\u015b\u0107<\/strong> \u2192 <strong>Oznaczenia<\/strong> \u2192 \u201eNie pozwalaj na oznaczanie\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>&#x1f449; <strong>Pe\u0142na instrukcja na stronie Instagrama:<\/strong> <a href=\"https:\/\/help.instagram.com\/\">Instagram Centrum Pomocy<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>&#x1f539; <strong>Pami\u0119taj!<\/strong> To podstawowe kroki, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zwi\u0119kszy\u0107 prywatno\u015b\u0107 konta na Facebooku i Instagramie, jak r\u00f3wnie\u017c ograniczy\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 niechcianego kontaktu. Je\u015bli chcesz uzyska\u0107 szczeg\u00f3\u0142owe informacje, sprawd\u017a oficjalne centra pomocy!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prywatno\u015b\u0107 w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych jest kluczowa, zw\u0142aszcza je\u015bli chcesz chroni\u0107 swoje dane osobowe i ograniczy\u0107 kontakt z nieznajomymi. Poni\u017cej znajdziesz podstawowe kroki,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1804,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[20],"tags":[5,19,16,13,9,12,15,7,11,6,8,17,14,18,10],"class_list":["post-1602","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opsec4kids-blog","tag-bezpieczenstwo-w-internecie","tag-bezpieczne-media-spolecznosciowe","tag-bezpieczne-surfowanie","tag-cyberbezpieczenstwo","tag-cyberprzemoc","tag-dezinformacja-w-sieci","tag-digital-literacy","tag-edukacja-cyfrowa","tag-kontrola-rodzicielska","tag-media-spolecznosciowe-dla-dzieci","tag-ochrona-prywatnosci-online","tag-ochrona-przed-hejtem","tag-odpowiedzialne-korzystanie-z-mediow","tag-zarzadzanie-czasem-przed-ekranem","tag-zdrowe-nawyki-cyfrowe"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie -<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chcesz chroni\u0107 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107? Sprawd\u017a poradnik, jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie i ograniczy\u0107 kontakt z nieznajomymi.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Chcesz chroni\u0107 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107? Sprawd\u017a poradnik, jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie i ograniczy\u0107 kontakt z nieznajomymi.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Opseccybersec\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-12T12:24:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-28T11:21:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1316\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Boleslaw Michalski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie?\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Chcesz chroni\u0107 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107? Sprawd\u017a poradnik, jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie i ograniczy\u0107 kontakt z nieznajomymi.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Boleslaw Michalski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Boleslaw Michalski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1ebd23040e3d4afde34fd7b4c236fe0d\"},\"headline\":\"Jak Ustawi\u0107 Konto na Facebooku i Instagramie jako Prywatne i Ograniczy\u0107 Mo\u017cliwo\u015b\u0107 Kontaktowania si\u0119?\",\"datePublished\":\"2025-02-12T12:24:41+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-28T11:21:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/\"},\"wordCount\":800,\"commentCount\":6,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif\",\"keywords\":[\"Bezpiecze\u0144stwo w internecie\",\"Bezpieczne media spo\u0142eczno\u015bciowe\",\"Bezpieczne surfowanie\",\"Cyberbezpiecze\u0144stwo\",\"Cyberprzemoc\",\"Dezinformacja w sieci\",\"Digital literacy\",\"Edukacja cyfrowa\",\"Kontrola rodzicielska\",\"Media spo\u0142eczno\u015bciowe dla dzieci\",\"Ochrona prywatno\u015bci online\",\"Ochrona przed hejtem\",\"Odpowiedzialne korzystanie z medi\u00f3w\",\"Zarz\u0105dzanie czasem przed ekranem\",\"Zdrowe nawyki cyfrowe\"],\"articleSection\":[\"Opsec4Kids blog\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/\",\"name\":\"Jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif\",\"datePublished\":\"2025-02-12T12:24:41+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-28T11:21:56+00:00\",\"description\":\"Chcesz chroni\u0107 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107? Sprawd\u017a poradnik, jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie i ograniczy\u0107 kontakt z nieznajomymi.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif\",\"width\":1316,\"height\":1320,\"caption\":\"Jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/12\\\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak Ustawi\u0107 Konto na Facebooku i Instagramie jako Prywatne i Ograniczy\u0107 Mo\u017cliwo\u015b\u0107 Kontaktowania si\u0119?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/\",\"name\":\"Slow Tech not No Tech - bezpiecze\u0144stwo cybernetyczne dzieci\",\"description\":\"Kolejna witryna WordPress\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/#organization\",\"name\":\"OpsecKids\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/26230473_554787071540721_5202066666270702301_n-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/26230473_554787071540721_5202066666270702301_n-1.jpg\",\"width\":700,\"height\":316,\"caption\":\"OpsecKids\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Opseccybersec\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/opsec4kids\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/opsec4kids\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1ebd23040e3d4afde34fd7b4c236fe0d\",\"name\":\"Boleslaw Michalski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5a74a74ae4d2538586d0125af8c619a847d707454cb169f9546b2d3e5e185ea3?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5a74a74ae4d2538586d0125af8c619a847d707454cb169f9546b2d3e5e185ea3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5a74a74ae4d2538586d0125af8c619a847d707454cb169f9546b2d3e5e185ea3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Boleslaw Michalski\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.opsec4kids.pl\\\/index.php\\\/author\\\/boleslaw-michalski\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie -","description":"Chcesz chroni\u0107 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107? Sprawd\u017a poradnik, jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie i ograniczy\u0107 kontakt z nieznajomymi.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie?","og_description":"Chcesz chroni\u0107 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107? Sprawd\u017a poradnik, jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie i ograniczy\u0107 kontakt z nieznajomymi.","og_url":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Opseccybersec","article_published_time":"2025-02-12T12:24:41+00:00","article_modified_time":"2025-02-28T11:21:56+00:00","og_image":[{"width":1316,"height":1320,"url":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif","type":"image\/webp"}],"author":"Boleslaw Michalski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie?","twitter_description":"Chcesz chroni\u0107 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107? Sprawd\u017a poradnik, jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie i ograniczy\u0107 kontakt z nieznajomymi.","twitter_image":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif","twitter_misc":{"Napisane przez":"Boleslaw Michalski","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/"},"author":{"name":"Boleslaw Michalski","@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/#\/schema\/person\/1ebd23040e3d4afde34fd7b4c236fe0d"},"headline":"Jak Ustawi\u0107 Konto na Facebooku i Instagramie jako Prywatne i Ograniczy\u0107 Mo\u017cliwo\u015b\u0107 Kontaktowania si\u0119?","datePublished":"2025-02-12T12:24:41+00:00","dateModified":"2025-02-28T11:21:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/"},"wordCount":800,"commentCount":6,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif","keywords":["Bezpiecze\u0144stwo w internecie","Bezpieczne media spo\u0142eczno\u015bciowe","Bezpieczne surfowanie","Cyberbezpiecze\u0144stwo","Cyberprzemoc","Dezinformacja w sieci","Digital literacy","Edukacja cyfrowa","Kontrola rodzicielska","Media spo\u0142eczno\u015bciowe dla dzieci","Ochrona prywatno\u015bci online","Ochrona przed hejtem","Odpowiedzialne korzystanie z medi\u00f3w","Zarz\u0105dzanie czasem przed ekranem","Zdrowe nawyki cyfrowe"],"articleSection":["Opsec4Kids blog"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/","url":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/","name":"Jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif","datePublished":"2025-02-12T12:24:41+00:00","dateModified":"2025-02-28T11:21:56+00:00","description":"Chcesz chroni\u0107 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107? Sprawd\u017a poradnik, jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie i ograniczy\u0107 kontakt z nieznajomymi.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif","contentUrl":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Jak-ustawic-konto-prywatne-na-Facebooku-i-Instagramie.avif","width":1316,"height":1320,"caption":"Jak ustawi\u0107 konto prywatne na Facebooku i Instagramie."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/2025\/02\/12\/ustawienia-prywatnosci-facebook-instagram\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak Ustawi\u0107 Konto na Facebooku i Instagramie jako Prywatne i Ograniczy\u0107 Mo\u017cliwo\u015b\u0107 Kontaktowania si\u0119?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/#website","url":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/","name":"Slow Tech not No Tech - bezpiecze\u0144stwo cybernetyczne dzieci","description":"Kolejna witryna WordPress","publisher":{"@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/#organization","name":"OpsecKids","url":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/26230473_554787071540721_5202066666270702301_n-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/26230473_554787071540721_5202066666270702301_n-1.jpg","width":700,"height":316,"caption":"OpsecKids"},"image":{"@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Opseccybersec","https:\/\/www.instagram.com\/opsec4kids\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/opsec4kids\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/#\/schema\/person\/1ebd23040e3d4afde34fd7b4c236fe0d","name":"Boleslaw Michalski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a74a74ae4d2538586d0125af8c619a847d707454cb169f9546b2d3e5e185ea3?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a74a74ae4d2538586d0125af8c619a847d707454cb169f9546b2d3e5e185ea3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a74a74ae4d2538586d0125af8c619a847d707454cb169f9546b2d3e5e185ea3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Boleslaw Michalski"},"url":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/author\/boleslaw-michalski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1602","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1602"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1602\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1806,"href":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1602\/revisions\/1806"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1804"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opsec4kids.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}